偏平足は転びやすい

足は、体重を支えるために甲が長くなり、また足の裏もアーチ状に浮いています。。

土踏まずには、体重を分散して衝撃を和らげるバネの働きがあるので、偏平足は疲れやすく、体を支えるバランスもとりにくくて転びやすい。また、体の重心が踵になりがちなため、しゃがむという動作も難しくなりますす。ですが、偏平足は骨格そのものが平らな足をいい、骨格にはアーチがあっても見た目は扁平の場合もあります。土踏まずができるのは歩行を始めてからで、筋肉や腱が発達することで形成されます。足の筋肉や靭帯、腱などは、歩行によって鍛えられ、手よりも強くなっています。そのため、大人でも足の筋肉などが衰えてくると扁平になります。